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L’autore
Musicista, divulgatore e ricercatore, Gianfranco Di Mare è specializzato nella performance dei musicisti. È co-fondatore e direttore di Musicians Support Association. Ha svolto un’intensa attività di pubblicazione su riviste specializzate (Chitarre, Internet & Musica). È autore del volume The Very Best Of Body Guitaring (edizioni Il Musichiere).
Esperto di wellness e di performance, ha collaborato a diverse riviste di settore ed è autore del blog scientifico Performance Engineering.- _____________________________________________
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Tag Archives: acidi grassi
Anatomia & Fisiologia facili per musicisti – Energia per la nostra musica! Seconda parte
Come il muscolo produce ‘energia di cui abbiamo bisogno per suonare. Cosa succede quando i muscoli del musicista restano a corto di ossigeno durante una performance o un esercizio? Come si può evitare o ridurre questo fenomeno? Continue reading
Posted in Anatomia, fisiologia & cinesiologia, Fitness, Performance
Tagged acidi grassi, acido lattico, acqua, anidride carbonica, capillari, DOMS, forza, glucosio, lavoro, mitocondri, ossidazione, ossigeno, Performance Engineering, postura, potenza, produzione energetica, sangue, substrati energetici
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